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「芯芯說：生氣時該怎麼做。」
芯芯用軟軟甜甜的聲音，
握著媽咪的手，笑著對我說：
「媽媽，妳生氣的時候，
是不是~感覺有點想兇別人，有點想哭？
這個時候呢，妳要深呼吸，
靜下來想一想，好好說，就會沒事了，
對不對？」
嗯..對，謝謝妳。（抱）
芯芯笑得很燦爛跑走了，
在這之前1、2分鐘我正在對另一邊暴怒，
她還放音樂試圖跳舞逗我笑。
我怒完另一邊後，是笑著跟她說謝謝她想安慰媽媽。
但也很嚴肅地跟她說我在講重要的事，不要阻止媽媽，我必須講完。
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其實一開始聽到那段話，我很想反駁芯芯說，不是，有些事好好說也是沒用的。我已經好好說了三遍，鄭重拒絕對方傷害我的感受三遍，但對方還是沒在聽，繼續用言語傷害我。
但算了，我不想傷害芯芯的努力，
她才五歲，卻能夠笑瞇瞇握著我的雙手這樣安慰我，真的很了不起，媽咪既驚訝又感動。
我很感謝她，只想抱抱她，
讓她知道確實媽媽的心被撫慰了。
「真心希望和祝福她的世界她的未來，
只要好好說，就會沒事了。」
永遠永遠永遠都不會，
遇到和我一樣努力好好說卻仍被傷害的情況。
====
後來沒事了，過段時間，我心情好一些，
又再好好講了一下地雷的點，
對方懂了，我們笑了。
（希望這輩子都懂了啊）
我拿了一小杯綠拿鐵試圖懲罰對方，
但被說還算好喝，可惡。
全都是要感謝芯芯轉換了媽媽的心情。💖
但我真心覺得生氣很煩，
希望這輩子都別再發生需要處理這種情緒的事了。
#Janie的被教養日記 #芯寶貝
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